Sakit Hati?

Sakit hati?
Rasanya setiap manusia tidak terlepas daripada mengalaminya..

"Kamu sungguh-sungguh akan diuji terhadap hartamu dan dirimu. Dan (juga) kamu sungguh-sungguh akan mendengar dari orang-orang yang diberi kitab sebelum kamu dan dari orang-orang yang mempersekutukan Allah, gangguan yang banyak yang menyakitkan hati. Jika kamu bersabar dan bertakwa, maka sesungguhnya yang demikian itu termasuk urusan yang patut diutamakan."(Surah Ali Imran: 186)

Biarlah kita disakiti.
Itu tandanya Allah sayangkan kita.
Jangan sampai kita pula yang menyakiti.

Bersabarlah seikhlas hati. Ucapkan alhamdulillah. Ingat Allah dan matlamat hidup kita~ kembali kepadaNya dalam penuh keredhaanNya.

Redhalah dengan apa yang kita ada di samping berusaha dengan penuh kebijaksanaan untuk sesuaikan diri atau menyesuaikannya. Jaga tutur kata dan tingkah laku. Bimbang andai tersilap langkah, buruk padahnya.

Jangan simpan. Maafkanlah. Jangan biarkan hati menjadi busuk dengan dendam2 yang tidak berkesudahan dan merosakkan diri.

“Ketahuilah bahwa di dalam tubuh ini terdapat segumpal darah. Apabila segumpal darah itu baik, maka baik pula seluruh anggota tubuhnya. Dan apabila segumpal darah itu buruk, maka buruk pula seluruh anggota tubuhnya. Segumpal darah yang aku maksudkan adalah hati.” (Hadis Riwayat Al-Bukhari)

TIPS kurangkan sakit hati:

 Lupakan.. jangan kenang2 kan lagi.. utk apa?
 Sabar~benteng iman paling utama
 Doa
 Husnu zhon (sangka baik..)
 Bertenang. Takut terpengaruh bisikan syaitan.
 Rekreasi
 Dengar Lagu.. yang boleh menenangkan atau menngembirakan..
 Quran ~ penyembuh segala penyakit.. tak kisahlah baca atau dengar.
 Luahkan~ tidak semestinya dgn seseorang.. tulis di atas sehelai kertas (atau apa sahaja) Luahkan ketidakpuasan hati anda.. kemudian bakar/koyak kertas tu sehingga hancur dan tidak dapat dibaca orang.. :P .. masih rasa sakit hati??
 atau Luahkan pada orang yang boleh dan benar benar dipercayai sekadarnya. Awas. jangan sampai mengumpat atau menfitnah!
 Socialize (tanpa melanggar batas syariat)
 Sibukkan diri dengan aktiviti-aktiviti lain
 Senyum! Memang sukar adakalanya tapi tidak mustahil bukan?


“ hati tidak boleh disakitkan, melainkan hati yang berpenyakit”

benarkah? bermuhasabahlah dgn diri sendiri..

Rasanya cukuplah setakat ini..
Sebarang tambahan, atau komen, sila pos di ruangan komen...
Allahu'alam..